Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
940 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 40.60g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Кофе, Песочное Печенье, Жареное Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Медом, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Кофе, Соленья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|