Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1446 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 22.88g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Хлеб, Хлеб Черный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Несоленое Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Pringles Cheese & Onion. Snacks/Other: Апельсин, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaliza's Weight History
|