fabiocrodrigues93's Journal, 20 Feb 21


View Diet Calendar, 20 February 2021:
2339 kcal Fat: 121.41g | Prot: 89.79g | Carbs: 220.94g.   Breakfast: Nespresso Café, Danone Actimel Morango, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Natural One Laranja de Verdade , Ovo Mexido. Lunch: Brownie, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natural Tea Chá Verde com Limão, Conquista Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Sorvete, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tirolez Catupiry, Pastel de Carne. Snacks/Other: Heinz Ketchup, Frango Grelhado, Requeijão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. more...
1901 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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