|
на обед сегодня куриная печень обжаренная на капле масла гхи, гречка и капустка. Ну и куда ж без десерта))
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 103.48g | Carbs: 91.67g.
Breakfast: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Магнит Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bread Бери Кекс с Клюквой и Миндалем, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Магнит Филе Лосося, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: SNAQ FABRIQ Батончик, Квашеная Капуста, Мандарины, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», SNAQ FABRIQ Батончик, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветка Очищенная. Snacks/Other: Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds. more...
|
|
 Comments
20 Feb 21 by member: RonnyDark
|
20 Feb 21 by member: Kolbaskaa
|
ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! Специально для ВАС, мы создали БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🥬🍅🥒 у нас нет диет☝️ с нами вы научитесь правильно ПИТАТЬСЯ🥗, готовить вкусные блюда🥞, получите разнообразные рецепты📖 на любой бюджет, живое общение👭, разные марафоны стройности️ (5 дней, 14 дней, 40 дней в зависимости от марафона) (muscle) За время марафона вы можете распрощаться от 3-8 кг. 🤗 берём всех желающих стройнеть в дружной команде💃Как попасть? Легко👏
Чат находится в Viber, пиши мне ☎️☎️☎️ 89150140926 с пометкой"хочу стройнеть Все в ваших руках! Хватит ждать и смотреть на других! Присоединяйся к нашей команде единомышленников!😉( Стань красоткой!
20 Feb 21 by member: юлия1313!
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
20 Feb 21 by member: ok48o
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbaskaa's Weight History
|