Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2103 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 50.81g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: Nesquik Mini, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Рахат Кипарис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Вок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Parmalat Молоко 0,5%, Солнечный Остров Кунжут. Dinner: Martini Martini Bianco, Delicados Начос BBQ. Snacks/Other: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 by member: persik54332
|
Привет! Как ты "шапку" написала???
09 Mar 21 by member: bojitsa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|