Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 61.74g | Carbs: 151.92g.
Breakfast: Растрепки Куриные, Помидоры, Санта Бремор Фиш-Мусс с Кальмаром и Креветкой, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Семенами Льна, Чай. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Скумбрия. Snacks/Other: Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира, Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Грейпфрутом и Ананасом, Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|