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raiva + estresse = vontade de comer chocolate, mas consegui me conter com uvas.
View Diet Calendar, 19 February 2021:
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1805 kcal
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Fat: 50.03g | Prot: 65.14g | Carbs: 282.85g.
Breakfast: Café com Açúcar, Frimesa Nata, Fábrica Fortaleza Cracker Mini. Lunch: Doces M.e Coxa de Moça, Ovo Mexido, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Uva Itália, Doces M.e Coxa de Moça, Substancia Canja de Galinha, Batata Inglesa. Snacks/Other: Osho Biscoito Sequilhos Tradicional, Substancia Empadinha de Frango, Regina Queijo Coalho Espeto. more...
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 Comments
Vi aqui no App uma dica maravilhosa: banana amassada com cacau (eu coloco o 100%). A pessoa ainda acrescentava chia. Experimentei. Fica um "creminho de chocolate". Engana muito! Outra estratégia que uso é comer uma barra de proteína (tem diversos sabores). Também mata minha vontade do doce.
20 Feb 21 by member: paularossibenites
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