Reni Juliarti's Journal, 20 Feb 21

kuterharuuuuuu bisa meninjak bb kepala6 lgi huhuhu bbrpa bulan lalu bbnya 86,6 kebalikan dri yg skrng

View Diet Calendar, 20 February 2021:
1530 kcal Fat: 53.96g | Prot: 79.10g | Carbs: 180.14g.   Breakfast: Cahkwe. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ceker, Nasi Putih. Dinner: Cilok, Mie Bakso. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
dalam berapa bulan kak? 
19 Feb 21 by member: Ira Mahesti
Semangaaaattt.. aku otw kepala 6 jg nih 😍 
19 Feb 21 by member: Ika Sofyan
berapa bulan? 
19 Feb 21 by member: tyadebby
dalam berapa bulan, dan apa yng kaka jalanin tolong dijawab ya ka☺️☺️ 
19 Feb 21 by member: viraaswati
berpaa bulankak, dietnya gmna 
19 Feb 21 by member: imeldathrsia
cleanfood ga kak makannya? 
19 Feb 21 by member: ANNISAN.R
waahh bb awal kita sama. semoga aku bisa konsisten kayak mbak. aku masih 78 🥺 
19 Feb 21 by member: novitaamalia19
aku penghuni baru..bb awal 86 semoga bs konsisten..amin 
19 Feb 21 by member: NITA YOSINTA
aku bb 86kg moga aja bisa turun :( 
19 Feb 21 by member: amaliahrina619
kereen 
19 Feb 21 by member: DONACUTATHIFA
. 
19 Feb 21 by member: Ayaa24
kak bagi rahasianya kak ... aku disini masih pemula ..  
19 Feb 21 by member: Mely Barokah
baru mau mulai,,harus makan diatas atau dibawah kalori harian ya?? 
19 Feb 21 by member: Setia SN
Semanga semuanya pasti bisa ko asal ada niat yg kuat aja hehehe Awal defkal bulan november Makan kdang clean food kdang engga,masih makan nasi putih, kdang masih pake minyak gula jga Olganya cuma jalan kaki aja 30-1 jam wo liat di yutub aja tp jrang itu jga Maklum mamak2 suka di ikutin anak terus,lagi jalan kaki jga anak suka minta gendong 
19 Feb 21 by member: Reni Juliarti
Waaawww... -18 kg dlm 3 bulan 😱😱 
19 Feb 21 by member: Ika Sofyan
hebat banget!!! 
19 Feb 21 by member: shookieeomma
aku bb 88, tp stelah diet sehat slama 5 hari bbnya turun 2 kg. alhamdulillah 
19 Feb 21 by member: annah05
selama 3 bln turun trus bun gak ada stuck ya..? 
19 Feb 21 by member: "Muti
keren bgt😭😭👍👍 
20 Feb 21 by member: Mega Ramadani

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Reni Juliarti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.