Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 30.41g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Бахетле Шарлотка Яблочная, Соусом Песто, Капуста Тушеная. Lunch: Кедровые Орехи , Вареники с Капустой. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|