|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 58.06g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Dereotu, Teksüt Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Dinner: Karışık Yeşil Salata, Acılı Ezme, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Barilla Glutensiz Makarna. Snacks/Other: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkarizon's Weight History
|