sofia safranova's Journal, 18 Feb 21

обед:крабовые палочки с помидорами чери,мультизлаковый хлеб со льном ,а на нём варёно-копчёная грудка индейки,кефир с сах.замом и хлебец

View Diet Calendar, 18 February 2021:
1295 kcal Fat: 22.79g | Prot: 65.19g | Carbs: 206.38g.   Breakfast: Премия Овсянка, Молоково Молоко 2,5%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Помидоры Черри, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Дымов Индейка Копчёная, Columbus Крабовые Палочки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Columbus Крабовые Палочки . more...

18 Supporters    Support   

Comments 
сколько кк вышло?  
18 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
437 ккал 
18 Feb 21 by member: sofia safranova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sofia safranova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.