Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 75.84g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Омлет с Помидорами. Lunch: Тушеные Овощи, Котлета Говяжья, Пятерочка Помидоры. Dinner: Му-У Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Помело, Кофе, Амка Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|