Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1683 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 111.84g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Fine Life Соус Терияки , Самокат Зефир в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Чудо Сырок Шоколадный, Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Олейна Масло Растительное , Pretto Сыр Рикотта, Хлебосольный Хлеб Домашний, Волков Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgecha.Ak's Weight History
|