Julia240683's Journal, 17 Feb 21

Julia240683's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021

72.4 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 4.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2021:

1543 kcal

Fat: 59.57g | Prot: 93.95g | Carbs: 159.62g. Breakfast: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Pasta Cheese Паста Сливочная, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Ашан Масло Сливочное , Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Dinner: Треска. Snacks/Other: Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. more...

2201 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Julia240683's Weight History

View Complete History

Julia240683's Journal, 17 Feb 21

Submit a Comment

Julia240683's Weight History