itaqurotulff's Journal, 17 Feb 21

sarapan day 2

View Diet Calendar, 17 February 2021:
1300 kcal Fat: 45.33g | Prot: 66.95g | Carbs: 162.75g.   Breakfast: ABC Saus Sambal , Mentega, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Rebus, Tahu Kukus. Lunch: Gula Merah, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Sinti Bumbu Pecel, Acar Mentimun Manis, Tempe, Sambal Goreng Kentang, Otak-Otak, Nasi Putih, Carrefour Genjer. Snacks/Other: Buah Naga. more...
1587 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


itaqurotulff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.