Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 90.27g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Глобус Лепешка Домашняя, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Индилайт Сердечки, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Parmalat Молоко 0,5%, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Увелка Кукурузная Каша на Воде, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|