Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 60.48g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Любятово Печенье Топленое Молоко, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Лаваш, Картофельный Суп. Lunch: Сыр Российский, Ветчина Куриная, Лаваш, Запеченный Картофель. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Активия Йогурт Натуральный, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Лаваш, Ветчина, Сыр Российский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс, Чай, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev.kazankova1994's Weight History
|