|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1392 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 97.35g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Чай, Mlekara Sabac Каймак 70%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга Запеченная, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум. Dinner: АО Тандер Яблоко, Пекинская Капуста, Иван-Поле Яблоко Печёное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Crunch Brunch Паста из Фундука, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Seeberger Яблоки Сушеные, Чай. more...
|
|
1904 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Yoga - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 Feb 21 by member: jgfgrf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|