|
в чашке калмыцкий чай,обед на 432 кл,пока фоткал чай остыл уже)
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 125.95g | Carbs: 177.51g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Творог 5%, Кефир 2,5%, Скумбрия Отварная, Шефмаркет Традиционный Турецкий Суп из Красной Чечевицы. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Брынза, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 Feb 21 by member: jgfgrf
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
15 Feb 21 by member: ngdsdk
|
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
15 Feb 21 by member: difareop
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charincev's Weight History
|