500 kalori
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 82.36g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yeşil Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Biber Kızartması. Dinner: Tavuk Göğsü, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Pirinç Lapası. Snacks/Other: Lokum, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Eti Sütlü Çikolata, Krınkıl Çubuk Kraker, Çiğ Köfte. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beyzanur21's Weight History
|