|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 119.34g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вода, Грецкие Орехи, Био Баланс Кефирный 0%, Курага, Пестравка Творог 0%. Lunch: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная, Гарнец Крахмал Картофельный, Соевый Соус, Ясо Тофу Натуральный. Dinner: Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Чечевичный суп, Пестравка Творог 0%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
2201 kcal
|
Exercise:
Body Balance - 35 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
15 Feb 21 by member: sveta7144
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|