Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
2127 kcal
|
Fat: 101.16g | Prot: 77.71g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сыр Эдам, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Реал Изделие Сдобное "Валентинки". Lunch: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Сахарный Песок, Пискаревский Сметана 15%, Сыр Эдам, Яичный Белок, Яичный Желток, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, KDV Jet's, KDV Батончик Чио Рио, Принцесса Ява Чай Зелёный, Плов с Курицей. Dinner: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картошка Вареная, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_Asya's Weight History
|