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Almoço de domingo
View Diet Calendar, 14 February 2021:
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1149 kcal
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Fat: 56.28g | Prot: 63.58g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Aves do Campo Ovos de Codorna, Yakult Yakult 40 Light, Melitta Café sem Açúcar , Canela, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata. Lunch: Flormel Doce de Leite Zero, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Nhoque, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Dinner: Dolce Gusto Café Au Lait, Granatus Granola Mamão Ameixa e Linhaça, Banana-Maçã, Qualitá Nozes sem Casca, Italbraz Amora, Carolina Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Other: Fruittella Bala, Empório Boa Forma Cranberry Coberto com Chocolate 70% Cacau, Kari-Kari Amendoim Frito e Salgado com Pele. more...
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2354 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Raking - 1 hour, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours and 26 minutes. more...
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mandyoliv's Weight History
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