Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
848 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 56.95g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Перекресток Стейк из Форели, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Русские Традиции Хлеб, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Перекресток Стейк из Форели, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Русские Традиции Хлеб. Lunch: Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|