Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
52 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 195.32g | Carbs: 72.52g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|