Lazy_Lace's Journal, 14 Feb 21

может он просто щуплый на вашем фоне? окружайте себя правильными мужчинами, а не дрищами. 😁 

Galka Klipert, я 5 лет регулярно тренируюсь с железом и приличными весами. В основном питаюсь на поддержание, но естественно бывают зажоры и я толстею, потом ухожу в дефицит, чтобы скинуть. Много белка ем. по 2 грамма на кг веса. Жиры - 1 грамм на кг веса. Остальное угли. Сейчас я на дефиците с ноября, уже вернулась в свой привычный вес. Посмотрим, смогу ли скинуть еще. На дефиците урезаю угли и вместо них добавляю белки. Как-то так. Никому ничего не советую, надо пробовать экспериментировать. У меня организм плохо худеет и сильно держит влагу, поэтому я даже помидоры с молочкой убираю из рациона совсем. Но я никому это не советую, просто это моя тема 

Это не вы большая, это он маленький ) 

Меньше внимания колким комментариями «знакомых» таких. Не сравнивайте себя ни с кем, только с собой «вчерашней» 

Может просто знакомый маленький?)  

Может он имел ввиду что вы восокая?  

прекрасно выглядите, у него проблемы со зрн 

Ваш знакомый, просто, м**ак. А вы - красотка и выглядите прекрасно😊 

Скорее всего он имел ввиду, что вы высокая. Люди часто выражают свои мысли неверными словами, вкладывая в них совершенно иной смысл, а не тот, о котором мы догадываемся.😉 Вы очень стройная и красивая🙃 Удачи! И не всегда нужно прислушиваться к чужому мнению, проверено и миллион раз доказано на собственном опыте, уж поверьте! 

Большая не толстая, а наверное высокая и мощная. 

ну куда там в 60 уходить?) за ручкамт- палочками и тощей спиной?) по фото все гармонично🤗 

Чего ?? 😳 он больших чтоли не видел ? Капец. Вы нормальная 🌹 

Lazy_Lase, большое спасибо за подробный ответ!  

🌹 

Отличная спортивная фигура!!  

Ну вы же с железом работаете, качаетесь, наверно странно ждать комплименты о том что "какая дюймовочка". Особенно если веса приличные. Вы же сами видите что вы " качок" а не "балерина"...Вам нравится быть спортивной,. мышечной..какая разница кто что говорит...это же ваше ... 

Он - олень! Фигура - суперрр!👍🔥😘😍 

Не обращайте внимание. Даже если у вас будет супер идеальная фигура. Всегда найдётся тот кто отзовётся негативно. Главное как вам. Как вы себя ощущаете. 

Это не Вы большая, а у него мозг маленький😁 

Lazy_Lace, у Вас бомбическая, подтянутая фигура🤩👍! Не думаю, что Ваш знакомый имел в виду, что Вы -толстая😉! Ну и с ростом 174 миниатюрной Вас нелогично назвать, согласитесь?)) Я такая же "лошадь" как и Вы (176см/64 кг/21,5%жира), люблю ещё каблуки 8-10см напялить😊 и вообще всё равно, что там кому кажется относительно моих размеров😉!