Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 49.50g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Lunch: Безе, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Любимое Молоко Снежок 2,5%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Новые Продукты Хрумстик с Кокосовой Стружкой, Дикси Груша Конференц, Фруктовый Батончик, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галюсик 03's Weight History
|