Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 71.97g | Carbs: 140.41g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Оладьи, Птицефабрика Северная Филе Грудки. Snacks/Other: Степ Шоколад , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|