lpzarellano's Journal, 12 Feb 21

Abril 2020 a Enero 2021
De 108 kg a 82kg , con algo de masa muscular.
Etapa difícil, pero no imposible, comida saludable, ejercicio. Y lo importante GANAS DE CAMBIAR no solo lo físico si no también mental una cambio de vida.
Gracias a Dios.