Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 56.95g | Carbs: 53.55g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сахарный Песок, Кофе, Яйцо Всмятку, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриное Филе на Пару. Lunch: Магнит Лаваш Армянский, Огурец, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Медовая Особая. Dinner: СладКо Мармелад, Домик в деревне Сметана 20%, Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|