|
Meu lanchinho
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1144 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 36.96g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Synthesize Armagedom. Lunch: Maracujá, União Açucar Cristal, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Frita. Dinner: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maçãs Gala, Tia Sônia Gergelim Branco, Ovomaltine Flocos Crocantes, Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. more...
|
|
2378 kcal
|
Exercise:
Zumba - 20 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Super crocante! Passo no fatiador de batata ,mistura um fio de azeite e leve a airfryer por 10 minutos a 200 graus!
16 Feb 21 by member: Heloisahds23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heloisahds23's Weight History
|