|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 88.14g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Шарлотка ПП. Lunch: Макароны с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макароны с Маслом, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
|
 Comments
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
12 Feb 21 by member: Анна230394
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra_dum's Weight History
|