Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2051 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 99.18g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Ашан Апельсин, Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Сыр Российский 50%, Жаркое из Свинины, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Степ Конфеты, Магнолия Салат Морковный с Сыром, Картофельное Пюре, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Красная Смородина, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|