|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 54.26g | Carbs: 80.46g.
Breakfast: Травяной Чай, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Слобода Масло Подсолнечное, Петрушка, Яйцо, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Свекла Вареная, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Травяной Чай, Дубки Грудки Куриные. Dinner: Драники, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Травяной Чай. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
12 Feb 21 by member: Анна230394
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadin8781's Weight History
|