|
Вот такой обед, сегодня напал жор, наверное пмс( сейчас пойду отрабатывать тренировкой, пойду в зал побегаю сделаю упражнения, погуляю, кстати ребята хочу попробовать завтра матча какой он на вкус ? Типа как зелёный чай или как ? Напишите ваш отзыв
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1876 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 72.08g | Carbs: 198.69g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Рахат Конфеты Ноктюрн , Грецкие Орехи, Ашан Тыквенные Семечки, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб. Dinner: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Бондюэль Кукуруза. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Шоколадница Чай Облепиховый, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Вы серьезно так считаете？
12 Feb 21 by member: KlarisM
|
KlarisM а что не так ? Вы о чем именно ?
12 Feb 21 by member: pevica22
|
Это похоже на перекус или на завтрак, но никак не на обед. А где здесь обжорство ？
12 Feb 21 by member: KlarisM
|
KlarisM в общем сегодня вышло 1800 ккал 😿 сегодня прям жор напал ( обычно на 1500 питаюсь
12 Feb 21 by member: pevica22
|
KlarisM обед на 701 ккал выходит
12 Feb 21 by member: pevica22
|
У меня полноценный обед на 500кк выходит.
12 Feb 21 by member: KlarisM
|
12 Feb 21 by member: levsha1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pevica22's Weight History
|