Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2800 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 75.52g | Carbs: 267.69g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Dinner: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Bud Пиво Светлое, Bounty Мороженое, Астория Соус Цезарь Сырный, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|