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View Diet Calendar, 11 February 2021:
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2553 kcal
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Fat: 81.03g | Prot: 123.06g | Carbs: 340.19g.
Breakfast: Hacendado Plátano, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Hacendado Plátano, Industrias Panaderas Moro Rodríguez Panecillos con Semillas, Hacendado Caldo de Verdura, Hacendado Chorizo Dulce, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Plátano, Hacendado Salsa Yogur, Burguer Meat (Mercadona) Hamburguesa Pollo/Pavo, Tomates Rojos, Hacendado Ensalada Gourmet, Hacendado Tortillas 100% Integrales. Snacks/Other: Manzana Golden, Hacendado Leche Semidesnatada, ZUMUB 100% WHEY CONCENTRATE (Coffee). more...
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2657 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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