Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1193 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 73.57g | Carbs: 88.15g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. Lunch: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Калина Малина Творог Обезжиренный 1,4%, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Конти Умка с Ирисом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Стороженко's Weight History
|