|
357кк банан 75г, одно яйцо 55г, мука ц/з 37г,ну и домашнее варенье,не знаю сколько калорий
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 552.12g | Prot: 79.31g | Carbs: 8375.12g.
Breakfast: Ого Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Изюм, Econutrena Кокосовое Масло, Окей Яйцо Куриное, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Полянка Кефир 2,5%. Lunch: Морковь, ВкусВилл Кролик Охлаждённый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Ашан Киви, Белые Росы Творог 9%. Snacks/Other: Econutrena Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Ярче Яйцо, Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
11 Feb 21 by member: ngdsdk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salievna26iyla1962's Weight History
|