Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 56.09g | Carbs: 233.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Морковь, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Dinner: Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Other: Груша, Помело, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, АО Тандер Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, NL International Финиковый Батончик Energy Life с Клюквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Golden_Lady__'s Weight History
|