|
Me hago mi puré de calabacín, mi huevo duro... y al final me lío cortando jamón 😅😅Y me he tenido que frenar porque no hubiera parado 🥴
Aun si, si lo he metido bien estoy haciendo una media de 1200/1300 kl diarias. Es correcto no?
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1169 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 91.89g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Serrano Jamón Serrano, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Lunch: Boniato, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Champiñones. Dinner: Boniato, Jamón Ibérico de Cebo, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Zanetti Queso Grana Padano, Calabacín. Snacks/Other: Avellanas, Del Monte Piña. more...
|
|