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Buena merendola después de una jornada intensa en el cole con los enanos!!! Bocata de pan espelta con nueces casero, queso loncha sin lactosa y salmón ahumado. mmmmmm
View Diet Calendar, 10 February 2021:
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1517 kcal
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Fat: 59.01g | Prot: 106.49g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Lunch: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Merluza Plancha, Carrefour Lentejas con Verduras . Dinner: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Hacendado Salchichón de Pavo, Aceitunas, Pan Integral, Verdura Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pincho de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Picos Camperos, Queso Manchego, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Pan Integral. more...
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459 kcal
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Exercise:
Body Pump - 30 minutes, Power Jump - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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