Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 120.68g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Сметана , Блины ПП, Пятерочка Апельсин, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Перекресток Груша Пакхам. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Сыр Российский, Ваш Выбор Красная Фасоль, Помидорка Томатная Паста, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Snacks/Other: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|