|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 76.03g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Кофе, Масло Подсолнечное, Каждый День Геркулес, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофе, Помидор Тушеный, Болгарский Перец, Меридиан Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Растительное Масло, Доширак Специи, Жареное Яйцо, Тофу, Кабачки Тушеные. Dinner: Доширак Специи, Кофе, Сладкий Красный Перец, Меридиан Помидоры Черри, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Тофу, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
|
1490 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliannochka001's Weight History
|