Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1721 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 78.47g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Терпуг. Dinner: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Lowenbrau Пиво Светлое, СПК Колбаса "Докторская", Хлеб Бородинский, Grow Food Греческий Салат с Фетой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|