Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
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70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2021:
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954 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 42.53g | Carbs: 73.90g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten . Dinner: Aldi Klarer Gurkensalat, Dulano Käse-Würstchen, Dulano Käse-Würstchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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nadine_koerner's Weight History
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