Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 36.83g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Oreo Peçenye. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Жареная Картошка, Банан, Лаваш, Американский Сыр, Апельсин. Snacks/Other: Булка с Повидлом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Look At This Dude's Weight History
|