Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 42.80g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Окей Ананасы Кольца. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona4277's Weight History
|