Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 48.34g | Carbs: 192.55g.
Breakfast: Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Твист Творожный, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Спагетти. Dinner: Семушка Ореховая Смесь. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linden11's Weight History
|