|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 98.41g | Carbs: 128.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Семена Льна, Скумбрия, Яйцо-Пашот, Хлебец, Яблоко Зеленое, Зефир, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соевый Соус, Брынза, Сметана 15%, Индюшатина, Лаваш Армянский, Капуста, Брокколи. Dinner: Капуста тушеная, Индюшатина. Snacks/Other: Соевый Соус, Сметана 15%, Спаржа (Свежая, Замороженная), Кальмары (Вареные или на Пару), Мандарины, Йогурт Домашний. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata20162020's Weight History
|